A osteocondrose cervical é uma disfunção distrófica dos discos intervertebrais da coluna cervical. A doença se manifesta na forma de fortes dores na cabeça, pescoço e parte superior das costas.
O perigo da osteocondrose reside não apenas na deterioração da qualidade de vida, mas também no risco de incapacidade.
Características do curso do SCH em mulheres
Os sintomas do desenvolvimento de doenças da coluna vertebral em homens e mulheres são praticamente os mesmos, mas ainda existem algumas diferenças. Nas mulheres, a osteocondrose cervical é diagnosticada com mais frequência. Isso é explicado por características anatômicas.
Ao contrário das mulheres, os homens têm músculos bem desenvolvidos da cintura escapular, que sustentam a coluna cervical.
Referência. A condição da coluna vertebral é afetada negativamente pela gravidez e pelo período subsequente de cuidados infantis.
A causa do desenvolvimento da osteocondrose cervical feminina pode ser alterações hormonais que ocorrem durante o processo de envelhecimento. Após a menopausa, observa-se uma desaceleração nos processos metabólicos e nutricionais no tecido cartilaginoso.
Razões e fatores
Existem muitas razões para o desenvolvimento do HSC nas mulheres. O mais comum são as alterações da menopausa no corpo. Durante este período, a quantidade de progesterona no corpo feminino diminui significativamente. Como resultado destes processos, o suporte da coluna torna-se mais fraco. Outros motivos incluem o seguinte:
- problemas com a circulação sanguínea;
- estilo de vida sedentário;
- presença de excesso de peso;
- ótima atividade física;
- imunidade fraca;
- hereditariedade;
- lesões na coluna;
- problemas com os níveis hormonais;
- hipotermia.
A lista de fatores provocadores é bastante extensa. As mulheres precisam monitorar cuidadosamente sua saúde e apoiar seu sistema imunológico.
Sintomas
Como a doença se manifesta numa fase inicial?
É importante reconhecer prontamente os sinais de desenvolvimento da doença. Os primeiros sintomas incluem:
- sensação de rigidez no pescoço;
- início repentino de ronco durante o sono;
- dores de cabeça frequentes;
- desconforto nos dedos e ombro;
- dormência periódica dos membros;
- dores agudas que se irradiam para o pescoço.
Sinais locais
Na osteocondrose cervical, ocorrem vários sintomas locais. Estes incluem as seguintes manifestações:
- estenose;
- síndrome reflexo-irritativa;
- síndrome radicular;
- síndrome cardíaca.
A estenose envolve má circulação na área afetada. O paciente sente rigidez e dor. Pode haver dormência e formigamento nas extremidades.
A síndrome reflexo-irritativa pode se manifestar na forma de uma sensação de queimação e formigamento. A dor pode irradiar para a articulação do ombro ou para o peito.
A síndrome radicular causa dores de cabeça. Às vezes há problemas com a fala.
A síndrome cardíaca em sua natureza se assemelha a um ataque de angina de peito. Em alguns casos, a pressão arterial aumenta e aparece arritmia.
Sinais de uma condição aguda
Durante a fase aguda, são observadas deformações das vértebras, que comprimem a artéria vertebral. Devido ao fato de o sangue não fluir para o cérebro, são observadas as seguintes anormalidades:
- distúrbio de fala;
- tontura;
- zumbido;
- visão dupla.
A dor pode irradiar para o estômago, coração e pulmões. Quando as terminações nervosas da coluna cervical são comprimidas, ocorre uma dor do pescoço até as omoplatas.
Estágios da doença e suas características distintivas
O SHOC ocorre em vários estágios. Cada um deles tem seus próprios sintomas distintos. No total, existem 4 estágios principais no desenvolvimento da osteocondrose:
- No estágio inicial, a doença se assemelha à desidratação do núcleo pulposo. O paciente desenvolve fissuras no anel fibroso.
- O segundo estágio envolve flacidez de músculos e ligamentos. Como resultado, ocorre um desequilíbrio motor das vértebras. Esta fase da doença é caracterizada pelo deslocamento das vértebras.
- O terceiro estágio de desenvolvimento é caracterizado por sintomas mais pronunciados. Os pacientes desenvolvem saliências dos discos intervertebrais e artrose.
- A quarta etapa é a final. Uma característica distintiva são os osteófitos. Crescimentos ósseos se formam na superfície das vértebras. É observado crescimento excessivo de tecido fibroso.
Na ausência de diagnóstico e tratamento oportunos, a doença pode levar à incapacidade.
Diagnóstico
Quando ocorrerem os primeiros sintomas da doença, deve-se consultar um médico para fazer um exame e prescrever o tratamento adequado. Além da coleta da anamnese, o médico prescreve diversos exames diagnósticos.
Métodos de exame instrumental
Os métodos instrumentais de diagnóstico ajudarão a fazer o diagnóstico mais preciso e a determinar a condição do paciente. Os seguintes procedimentos são prescritos com mais frequência:
- Raio X;
- estudo mielográfico;
- Ultrassom;
- ressonância magnética.
A radiografia simples é necessária para obter uma imagem de toda a coluna ou da parte afetada. Com sua ajuda, o médico poderá estabelecer a localização da patologia. Na osteocondrose, uma imagem da coluna pode mostrar a presença de crescimentos ósseos e estreitamento do disco intervertebral.
Um tipo mais complexo de diagnóstico é um estudo mielográfico. Consiste na injeção de líquido de contraste no canal medular.
Importante. Este procedimento pode ser perigoso, pois pode causar uma reação alérgica ou danificar a medula espinhal.
Este estudo nos permite estudar a estrutura interna do canal espinhal.
A tomografia computadorizada e a ressonância magnética estão entre os métodos diagnósticos mais eficazes. Com base nos resultados, é possível distinguir a osteocondrose de outras doenças com sintomas semelhantes.
Tratamento
Terapia medicamentosa
O tratamento da osteocondrose cervical deve ser abrangente. A parte importante é a terapia medicamentosa. Na maioria dos casos, são prescritos os seguintes grupos de medicamentos:
- analgésicos;
- anti-inflamatório;
- condroprotetores;
- relaxantes musculares;
- vitaminas.
Os analgésicos incluem medicamentos não esteróides que ajudam a aliviar a dor. A maioria desses medicamentos tem efeito irritante no revestimento do trato digestivo.
Para aliviar o processo inflamatório, são prescritos medicamentos hormonais. Medicamentos esteróides eficazes incluem pomadas e comprimidos à base de glicocorticosteróides.
Os condroprotetores contêm substâncias que substituem os componentes do tecido cartilaginoso - ácido hialurônico e condroitina. Para obter um efeito duradouro ao tomar esses medicamentos, é prescrito um curso terapêutico bastante longo.
Para relaxar o tônus muscular, recomenda-se tomar relaxantes musculares. São medicamentos auxiliares para o alívio da dor. O relaxante muscular é administrado por via parenteral e somente sob supervisão de um especialista. Para o tratamento da osteocondrose, são utilizados agentes à base de benzimidazol e glicerina. Eles têm um grande número de contra-indicações.
Para manter o funcionamento do sistema imunológico, são prescritos complexos vitamínicos. Eles têm um efeito positivo no sistema nervoso periférico. A composição deve conter vitaminas lipossolúveis E, D, C, E e vitaminas B.
As pomadas externas são bastante eficazes no tratamento da osteocondrose. Eles ajudam a aliviar a inflamação, aquecer e aliviar a dor. Antes de usá-los, você deve consultar um especialista.
Os medicamentos são eficazes?
O tratamento medicamentoso da osteocondrose cervical é bastante eficaz. Permite eliminar o processo inflamatório e aliviar a dor. Para obter o máximo efeito terapêutico, os medicamentos devem ser combinados com exercícios terapêuticos e massagens.
Ginástica
Antes de iniciar a ginástica, você deve consultar um especialista. Durante as exacerbações, é melhor evitar a atividade física. É importante que a ginástica não cause exacerbação da dor.
Referência. Todos os exercícios são os mais simples possíveis e envolvem movimentação da cabeça e tensão muscular isométrica.
Esse tipo de ginástica pode ser realizada tanto em casa quanto no trabalho. A posição inicial para quase todos os exercícios é sentada. 
Um conjunto aproximado de exercícios:
- Vire a cabeça totalmente para a direita e depois para a esquerda. É importante não fazer movimentos bruscos. Ao girar, a tensão deve ser mantida por 5 segundos.
- Inclinações da cabeça até o ombro. Você deve tentar tocar o ombro com a orelha, mas não deve levantar o braço. O exercício deve ser feito com amplitude indolor.
- Movimentos circulares da cabeça no sentido anti-horário e horário. As rotações devem ser realizadas o mais lentamente possível.
Este exercício leve ajudará a alongar os músculos. Para que traga bons resultados, essa ginástica deve ser realizada regularmente. Neste caso, o aumento da carga deve ser gradual e indolor.
Massagem
A massagem só deve ser realizada por um profissional. É necessário trabalhar a região cervical, parte das costas e região do colarinho. As seguintes técnicas podem ser usadas:
- acariciando;
- apertando;
- trituração;
- amassando.
A massagem não deve causar dor. Um procedimento realizado por não profissionais só pode piorar a situação.
Remédios populares para terapia domiciliar
Métodos de terapia tradicionais podem ser usados como métodos adicionais. Podem ser compressas feitas de folhas frescas de raiz-forte. São aplicados na região cervical e devem ser mantidos durante a noite.
Uma compressa feita de batata ralada e mel é bastante eficaz. Este procedimento deve ser realizado no máximo uma vez por semana. Os remédios populares ajudam a aliviar a condição do paciente, mas não curam a doença.
É possível curar completamente o HSC?
A osteocondrose cervical não pode ser completamente curada. A terapia visa melhorar a condição do paciente e interromper a progressão da doença. Recaídas periódicas são possíveis, portanto a paciente deve monitorar cuidadosamente sua condição. Quanto mais cedo o tratamento for iniciado, melhor será o resultado.
Prevenção
Nutrição adequada
A nutrição adequada desempenha um papel importante na prevenção da osteocondrose cervical. A dieta deve conter produtos que contenham substâncias sintetizadas para o tecido cartilaginoso. Pode ser carne gelatinosa, geleia ou gelatina.
Importante. Deve haver uma quantidade suficiente de proteína no corpo.
Pode ser encontrada em peixes, berinjelas e carnes. É importante monitorar seu equilíbrio hídrico. A falta de água pode levar à desidratação dos discos intervertebrais.
É necessário introduzir na dieta alimentos ricos em vitaminas e minerais. Por exemplo, frutas frescas, vegetais, frutos do mar, carne suína e bovina.
Estilo de vida ativo
Um estilo de vida ativo minimizará o risco de desenvolver a doença. As mulheres não são recomendadas a levantar pesos superiores a 10 kg. Se você tiver problemas de coluna, é recomendável usar um espartilho especial.
Para garantir um sono de qualidade e duradouro, o melhor é adquirir um colchão e travesseiro ortopédico especial. Os especialistas recomendam nadar, mas é melhor evitar correr e pular. Durante um período de exacerbação, você não deve ir ao balneário.
A osteocondrose cervical é mais frequentemente diagnosticada em mulheres. É importante perceber a tempo os primeiros sinais de desvio e iniciar o tratamento. Quanto mais cedo a terapia for iniciada, mais eficaz ela será.